Bitsinex I MultiSwap

To prevent phishing and other cyber attacks, please make sure that bitsinex.com is written in the address bar!

bitcoin
Bitcoin (BTC) $ 107,791.00
ethereum
Ethereum (ETH) $ 2,456.46
tether
Tether (USDT) $ 1.00
xrp
XRP (XRP) $ 2.19
bnb
BNB (BNB) $ 657.99
solana
Solana (SOL) $ 149.28
usd-coin
USDC (USDC) $ 0.999889
tron
TRON (TRX) $ 0.281581
dogecoin
Dogecoin (DOGE) $ 0.161942
staked-ether
Lido Staked Ether (STETH) $ 2,455.80
cardano
Cardano (ADA) $ 0.562488
wrapped-bitcoin
Wrapped Bitcoin (WBTC) $ 107,750.00
hyperliquid
Hyperliquid (HYPE) $ 38.75
wrapped-steth
Wrapped stETH (WSTETH) $ 2,963.79
bitcoin-cash
Bitcoin Cash (BCH) $ 504.30
sui
Sui (SUI) $ 2.76
chainlink
Chainlink (LINK) $ 13.15
leo-token
LEO Token (LEO) $ 8.95
avalanche-2
Avalanche (AVAX) $ 17.65
usds
USDS (USDS) $ 0.999788
stellar
Stellar (XLM) $ 0.231429
the-open-network
Toncoin (TON) $ 2.83
shiba-inu
Shiba Inu (SHIB) $ 0.000011
weth
WETH (WETH) $ 2,457.34
litecoin
Litecoin (LTC) $ 84.36
wrapped-eeth
Wrapped eETH (WEETH) $ 2,631.77
whitebit
WhiteBIT Coin (WBT) $ 43.68
binance-bridged-usdt-bnb-smart-chain
Binance Bridged USDT (BNB Smart Chain) (BSC-USD) $ 1.00
hedera-hashgraph
Hedera (HBAR) $ 0.147957
monero
Monero (XMR) $ 320.56
bitget-token
Bitget Token (BGB) $ 4.57
ethena-usde
Ethena USDe (USDE) $ 1.00
coinbase-wrapped-btc
Coinbase Wrapped BTC (CBBTC) $ 107,812.00
polkadot
Polkadot (DOT) $ 3.33
uniswap
Uniswap (UNI) $ 7.13
pepe
Pepe (PEPE) $ 0.00001
aave
Aave (AAVE) $ 265.20
pi-network
Pi Network (PI) $ 0.496468
dai
Dai (DAI) $ 0.999948
ethena-staked-usde
Ethena Staked USDe (SUSDE) $ 1.18
okb
OKB (OKB) $ 49.37
aptos
Aptos (APT) $ 4.59
bittensor
Bittensor (TAO) $ 324.36
blackrock-usd-institutional-digital-liquidity-fund
BlackRock USD Institutional Digital Liquidity Fund (BUIDL) $ 1.00
jito-staked-sol
Jito Staked SOL (JITOSOL) $ 181.00
near
NEAR Protocol (NEAR) $ 2.14
internet-computer
Internet Computer (ICP) $ 4.84
crypto-com-chain
Cronos (CRO) $ 0.080959
ethereum-classic
Ethereum Classic (ETC) $ 16.30
ondo-finance
Ondo (ONDO) $ 0.76779
susds
sUSDS (SUSDS) $ 1.06
usd1-wlfi
USD1 (USD1) $ 1.00
kaspa
Kaspa (KAS) $ 0.075897
mantle
Mantle (MNT) $ 0.579372
fasttoken
Fasttoken (FTN) $ 4.42
gatechain-token
Gate (GT) $ 15.59
tokenize-xchange
Tokenize Xchange (TKX) $ 23.54
cosmos
Cosmos Hub (ATOM) $ 4.04
fetch-ai
Artificial Superintelligence Alliance (FET) $ 0.692495
vechain
VeChain (VET) $ 0.020791
official-trump
Official Trump (TRUMP) $ 8.65
arbitrum
Arbitrum (ARB) $ 0.341193
lombard-staked-btc
Lombard Staked BTC (LBTC) $ 107,537.00
sky
Sky (SKY) $ 0.077952
render-token
Render (RENDER) $ 3.17
polygon-ecosystem-token
POL (ex-MATIC) (POL) $ 0.18161
ethena
Ethena (ENA) $ 0.261573
quant-network
Quant (QNT) $ 107.43
sei-network
Sei (SEI) $ 0.279528
filecoin
Filecoin (FIL) $ 2.25
jupiter-perpetuals-liquidity-provider-token
Jupiter Perpetuals Liquidity Provider Token (JLP) $ 4.46
algorand
Algorand (ALGO) $ 0.175152
worldcoin-wld
Worldcoin (WLD) $ 0.892562
binance-peg-weth
Binance-Peg WETH (WETH) $ 2,456.85
first-digital-usd
First Digital USD (FDUSD) $ 0.999232
usdtb
USDtb (USDTB) $ 0.999948
kucoin-shares
KuCoin (KCS) $ 11.10
binance-staked-sol
Binance Staked SOL (BNSOL) $ 158.54
jupiter-exchange-solana
Jupiter (JUP) $ 0.440115
usdt0
USDT0 (USDT0) $ 1.00
nexo
NEXO (NEXO) $ 1.20
rocket-pool-eth
Rocket Pool ETH (RETH) $ 2,799.48
flare-networks
Flare (FLR) $ 0.016923
kelp-dao-restaked-eth
Kelp DAO Restaked ETH (RSETH) $ 2,574.57
trinique
TNQ (TNQ) $ 10.26
spx6900
SPX6900 (SPX) $ 1.20
bonk
Bonk (BONK) $ 0.000014
fartcoin
Fartcoin (FARTCOIN) $ 1.07
polygon-bridged-usdt-polygon
Polygon Bridged USDT (Polygon) (USDT) $ 1.00
injective-protocol
Injective (INJ) $ 10.55
sonic-3
Sonic (S) $ 0.31427
blockstack
Stacks (STX) $ 0.658683
celestia
Celestia (TIA) $ 1.44
binance-bridged-usdc-bnb-smart-chain
Binance Bridged USDC (BNB Smart Chain) (USDC) $ 1.00
virtual-protocol
Virtuals Protocol (VIRTUAL) $ 1.48
xdce-crowd-sale
XDC Network (XDC) $ 0.059057
optimism
Optimism (OP) $ 0.542128
kaia
Kaia (KAIA) $ 0.159414
pax-gold
PAX Gold (PAXG) $ 3,349.39
mantle-staked-ether
Mantle Staked Ether (METH) $ 2,621.29
pudgy-penguins
Pudgy Penguins (PENGU) $ 0.014727
paypal-usd
PayPal USD (PYUSD) $ 0.999831
syrupusdc
SyrupUSDC (SYRUPUSDC) $ 1.11
stakewise-v3-oseth
StakeWise Staked ETH (OSETH) $ 2,580.17
solv-btc
Solv Protocol BTC (SOLVBTC) $ 107,671.00
arbitrum-bridged-wbtc-arbitrum-one
Arbitrum Bridged WBTC (Arbitrum One) (WBTC) $ 107,722.00
wbnb
Wrapped BNB (WBNB) $ 657.95
story-2
Story (IP) $ 2.93
clbtc
clBTC (CLBTC) $ 107,776.00
tether-gold
Tether Gold (XAUT) $ 3,342.11
immutable-x
Immutable (IMX) $ 0.441604
maal-chain
Maal Chain (MAAL) $ 0.082632
renzo-restaked-eth
Renzo Restaked ETH (EZETH) $ 2,586.92
the-graph
The Graph (GRT) $ 0.082781
dogwifcoin
dogwifhat (WIF) $ 0.812778
vaulta
Vaulta (A) $ 0.482482
jupiter-staked-sol
Jupiter Staked SOL (JUPSOL) $ 167.22
msol
Marinade Staked SOL (MSOL) $ 194.77
pancakeswap-token
PancakeSwap (CAKE) $ 2.29
jito-governance-token
Jito (JTO) $ 2.08
liquid-staked-ethereum
Liquid Staked ETH (LSETH) $ 2,653.90
ousg
OUSG (OUSG) $ 111.64
floki
FLOKI (FLOKI) $ 0.000073
curve-dao-token
Curve DAO (CRV) $ 0.513999
theta-token
Theta Network (THETA) $ 0.681188
usdx-money-usdx
Stables Labs USDX (USDX) $ 0.998505
aerodrome-finance
Aerodrome Finance (AERO) $ 0.783279
lido-dao
Lido DAO (LDO) $ 0.722327
ronin-bridged-weth-ronin
Ronin Bridged WETH (Ronin) (WETH) $ 2,458.15
ondo-us-dollar-yield
Ondo US Dollar Yield (USDY) $ 1.09
gala
GALA (GALA) $ 0.013865
ethereum-name-service
Ethereum Name Service (ENS) $ 18.49
wrapped-hype
Wrapped HYPE (WHYPE) $ 38.65
iota
IOTA (IOTA) $ 0.156401
zcash
Zcash (ZEC) $ 37.51
bittorrent
BitTorrent (BTT) $ 0.000000602506
jasmycoin
JasmyCoin (JASMY) $ 0.012214
syrup
Maple Finance (SYRUP) $ 0.548558
usual-usd
Usual USD (USD0) $ 0.997845
pyth-network
Pyth Network (PYTH) $ 0.10235
solv-protocol-solvbtc-bbn
Solv Protocol Staked BTC (XSOLVBTC) $ 106,623.00
the-sandbox
The Sandbox (SAND) $ 0.238874
saros-finance
Saros (SAROS) $ 0.221233
pendle
Pendle (PENDLE) $ 3.42
tbtc
tBTC (TBTC) $ 107,665.00
tezos
Tezos (XTZ) $ 0.528579
newton-project
AB (AB) $ 0.008377
raydium
Raydium (RAY) $ 2.05
walrus-2
Walrus (WAL) $ 0.396515
super-oeth
Super OETH (SUPEROETH) $ 2,457.01
l2-standard-bridged-weth-base
L2 Standard Bridged WETH (Base) (WETH) $ 2,456.49
falcon-finance
Falcon USD (USDF) $ 0.999949
mantle-restaked-eth
Mantle Restaked ETH (CMETH) $ 2,615.29
flow
Flow (FLOW) $ 0.322804
cgeth-hashkey-cloud
cgETH Hashkey Cloud (CGETH.HASH) $ 2,561.32
bitcoin-avalanche-bridged-btc-b
Avalanche Bridged BTC (Avalanche) (BTC.B) $ 107,695.00
coredaoorg
Core (CORE) $ 0.501847
arbitrum-bridged-weth-arbitrum-one
Arbitrum Bridged WETH (Arbitrum One) (WETH) $ 2,457.35
bitcoin-sv
Bitcoin SV (BSV) $ 24.81
true-usd
TrueUSD (TUSD) $ 0.998672
chain-2
Onyxcoin (XCN) $ 0.014402
apecoin
ApeCoin (APE) $ 0.605576
decentraland
Decentraland (MANA) $ 0.249071
thorchain
THORChain (RUNE) $ 1.33
staked-hype
Staked HYPE (STHYPE) $ 38.70
ripple-usd
Ripple USD (RLUSD) $ 0.999869
bridged-usdc-polygon-pos-bridge
Bridged USDC (Polygon PoS Bridge) (USDC.E) $ 0.999821
movement
Movement (MOVE) $ 0.168491
beldex
Beldex (BDX) $ 0.060855
apenft
APENFT (NFT) $ 0.000000438584
kava
Kava (KAVA) $ 0.398693
usdd
USDD (USDD) $ 1.00
dexe
DeXe (DEXE) $ 7.40
dog-go-to-the-moon-rune
Dog (Bitcoin) (DOG) $ 0.004192
helium
Helium (HNT) $ 2.25
binance-peg-dogecoin
Binance-Peg Dogecoin (DOGE) $ 0.162266
venom
Venom (VENOM) $ 0.199224
starknet
Starknet (STRK) $ 0.114325
morpho
Morpho (MORPHO) $ 1.31
hashnote-usyc
Circle USYC (USYC) $ 1.09
usdb
USDB (USDB) $ 1.00
based-brett
Brett (BRETT) $ 0.04058
compound-governance-token
Compound (COMP) $ 42.21
reserve-rights-token
Reserve Rights (RSR) $ 0.006833
ket
Ket (KET) $ 0.390016
dydx-chain
dYdX (DYDX) $ 0.51709
conflux-token
Conflux (CFX) $ 0.075714
neo
NEO (NEO) $ 5.43
elrond-erd-2
MultiversX (EGLD) $ 13.44
mog-coin
Mog Coin (MOG) $ 0.000000973345
stader-ethx
Stader ETHx (ETHX) $ 2,613.80
ether-fi-staked-eth
ether.fi Staked ETH (EETH) $ 2,456.49
aioz-network
AIOZ Network (AIOZ) $ 0.315796
kaito
KAITO (KAITO) $ 1.55
mantle-bridged-usdt-mantle
Mantle Bridged USDT (Mantle) (USDT) $ 0.996672
ecash
eCash (XEC) $ 0.000018
build-on
BUILDon (B) $ 0.36156
axie-infinity
Axie Infinity (AXS) $ 2.18
telcoin
Telcoin (TEL) $ 0.003891
ether-fi
Ether.fi (ETHFI) $ 0.947351

Zuckerberg’ün vücudunu uzmanı yorumladı! Gerçekten Musk’ı yere serebilir mi?

Teknoloji dünyası, son günlerde Facebook’un kurucusu milyarder Mark Zuckerberg ile dünyanın en zengin adamı Elon Musk arasında gerçekleşmesi muhtemel olan kafes dövüşüne kitlendi. Karşılaşma olacak mı bilinmez ama geçtiğimiz gün paylaşılan bir fotoğrafta görülen Zuckerberg’ün kasları gündeme oturmuş durumda.

Elon Musk, Zuckerberg’ün Twitter’a rakip olarak devreye aldığı sosyal medya platformu Threads hakkında bir tweet atarken Zuckerberg’ü de kafes dövüşü yapmaya davet etmişti. Zuckerberg ise Instagram hikayelerinde ünlü Rus karma dövüş ustası Khabib Nurmagomedov’un lafına atıfta bulunup ‘konum gönder’ şeklinde bir paylaşım yaparak Musk’ın teklifini kabul etmişti. Facebook’un çatı şirketi Meta’nın bir yetkilisi, Zuckerberg’in dövüş konusunda gayet ciddi olduğunu da belirtmişti.

View this post on Instagram

A post shared by Israel Adesanya (@stylebender)

Zuckerberg’ün kasları dikkat çekiyor.

Bu karşılaşma gerçekten olacak mı henüz kesinlik kazanmadı. Ancak Mark Zuckerberg’ün uzun zamandır spor yaptığı biliniyor. Bir dövüş ekolü olan jiu-jitsu’ya merakı olduğu bilinen ünlü milyarder, sık sık idman yaptığını da dile getiriyor. Hatta Zuckerberg geçtiğimiz günlerde Instagram hesabında profesyonel karma dövüş sanatları (MMA) uzmanı Khai Wu ile dövüştüğü bir video bile yayımladı. ABD’li iş insanı bununla yetinmedi. Geçtiğimiz gün Zuckerberg’ün ünlü dövüş şampiyonası UFC’nin orta siklet şampiyonu Israel Adesanya ile UFC tüy siklet şampiyonu Aleksander Volkanovski ile yaptığı idmanın fotoğrafları paylaşıldı. Fotoğraflarda Zuckerberg’in vücudunun fitliği ve milyarderin kasları dikkat çekiyor.

Kriptokoin.com’a konuşan hareket ve antrenman bilimi uzmanı Gökmen Antepüzümü, Zuckerberg’ün fazlasıyla atletik ve ve yağ oranı düşük bir vücuda sahip olduğunu söylüyor. ABD’li iş insanının vücut hatlarının belirgin olduğunu belirten Antepüzümü, iş insanının antreman seviyesinin iyi düzeyde olduğunu belirtiyor.

Hareket ve antrenman bilimi uzmanı Gökmen Antepüzümü.

Antepüzümü “Tabi vücudun bu hale gelmesi, antrenmanın yanında düzenli bir spor diyeti uygulaması ile mümkün olmuştur” diyor.

Doping madde kullanımı dışında Zuckerberg’in kilosundaki spor yapmayan bir insanın bu vücuda sahip olabilmesi için en az 10 hafta düzenli spor yapması gerektiğinin altını çizen Antepüzümü, düzenli spor yapan birinin ise 4 – 6 haftada bu şekle girebileceğini kaydediyor. Antrenman uzmanı sözlerini şöyle sürdürüyor:

View this post on Instagram

A post shared by Mark Zuckerberg (@zuck)

Zuckerberg’ün çok spesifik bir şekilde olmasa da kol kas gruplarının şekillerinin belirginliği ve karın bölgesindeki yağ oranının düşüklüğü göze çarpıyor. Omuz ve göğüs kasları biraz eksik kalmış. Önceden spor yaptığı anlaşılıyor. Bu şekle girmesi çok üzün sürmemiş olabilir. Böyle devam ederse kısa bir sürede kondisyonunu toparlayıp gerçek bir kafes dövüşçüsü görüntüsüne kavuşur.

Elbet Zuckerberg, UFC şampiyonaları ile pozunu durup dururken paylaşmadı. Bu fotoğraf, Musk’ın antrenman görüntüsünün hemen üzerine geldi. Geçtiğimiz yıl bir yatta verdiği üstsüz fotoğrafındaki fazla kiloları ile eleştiri alan Musk, diyet yapmaya başladığını açıklamıştı. Geçtiğimiz günlerde Twitter CEO’sunun karma dövüş sanatları koçu John Danaher ve jiu-jitsu’da siyah kuşak sahibi Lex Fridman ile yaptığı idman fotoğrafları internette ortaya çıktı.

Elon Musk da dövüş üstadları ile yoğun bir şekilde idman yapıyor.

Öte yandan her ne kadar Zuckerberg’in uzun zamandır dövüş sporlarına olan ilgisi ve sürekli antrenman yaptığı bilinse de cüsse açısından Musk’ın Zuckerberg’e üstünlüğü bulunuyor. Elon Musk’ın boyu 1.86 iken Zuckerberg’ün boyu 1.71.

Hem Zuckerberg hem de Musk’ın ilgi duyduğu jiu-jitsu, Japon dövüş sanatları ailesinden olan bir yakın dövüş tekniği. Günümüzde genellikle karma dövüş sanatları (MMA) içerisinde jiu-jitsu’nun 1900’lü yılların başında Brezilya’da ortaya çıkmış kolu kullanılıyor. Brezilya jiu-jitsu’su olarak adlandırılan bu teknikte rakip nefsi müdafaa ile alt ediliyor. Bu teknik yoluyla yer dövüşünde boyuna yapılan boğma kilidi ya da vücudun eklem bölgelerine yapılan eklem kilidi teknikleri yoluyla rakip boyun eğmeye zorlanıyor. Karma dövüş sanatları içerisinde jiu-jitsu’dan başka judo, Tayland boksu olarak da bilinen Muay Thai, ve bir güreş çeşidi olan luta livre de bulunuyor. 

Ek kaynaklar: Insider, Forbes. jiujitsu.org