Bitsinex I MultiSwap

To prevent phishing and other cyber attacks, please make sure that bitsinex.com is written in the address bar!

bitcoin
Bitcoin (BTC) $ 117,975.00
ethereum
Ethereum (ETH) $ 2,961.39
xrp
XRP (XRP) $ 2.80
tether
Tether (USDT) $ 1.00
bnb
BNB (BNB) $ 690.34
solana
Solana (SOL) $ 162.55
usd-coin
USDC (USDC) $ 0.9999
dogecoin
Dogecoin (DOGE) $ 0.199132
tron
TRON (TRX) $ 0.300406
staked-ether
Lido Staked Ether (STETH) $ 2,957.53
cardano
Cardano (ADA) $ 0.739731
hyperliquid
Hyperliquid (HYPE) $ 47.99
wrapped-bitcoin
Wrapped Bitcoin (WBTC) $ 117,743.00
stellar
Stellar (XLM) $ 0.446124
wrapped-steth
Wrapped stETH (WSTETH) $ 3,576.30
sui
Sui (SUI) $ 3.43
chainlink
Chainlink (LINK) $ 15.34
bitcoin-cash
Bitcoin Cash (BCH) $ 506.74
hedera-hashgraph
Hedera (HBAR) $ 0.226046
avalanche-2
Avalanche (AVAX) $ 21.23
leo-token
LEO Token (LEO) $ 9.03
wrapped-eeth
Wrapped eETH (WEETH) $ 3,173.78
shiba-inu
Shiba Inu (SHIB) $ 0.000013
the-open-network
Toncoin (TON) $ 3.01
weth
WETH (WETH) $ 2,962.32
usds
USDS (USDS) $ 0.999718
litecoin
Litecoin (LTC) $ 94.44
whitebit
WhiteBIT Coin (WBT) $ 46.19
binance-bridged-usdt-bnb-smart-chain
Binance Bridged USDT (BNB Smart Chain) (BSC-USD) $ 0.999568
monero
Monero (XMR) $ 339.33
polkadot
Polkadot (DOT) $ 3.99
coinbase-wrapped-btc
Coinbase Wrapped BTC (CBBTC) $ 118,055.00
ethena-usde
Ethena USDe (USDE) $ 1.00
pepe
Pepe (PEPE) $ 0.000012
bitget-token
Bitget Token (BGB) $ 4.40
uniswap
Uniswap (UNI) $ 8.48
aave
Aave (AAVE) $ 303.91
bittensor
Bittensor (TAO) $ 391.30
dai
Dai (DAI) $ 0.999781
pi-network
Pi Network (PI) $ 0.467489
aptos
Aptos (APT) $ 4.98
crypto-com-chain
Cronos (CRO) $ 0.102802
near
NEAR Protocol (NEAR) $ 2.52
ethena-staked-usde
Ethena Staked USDe (SUSDE) $ 1.18
okb
OKB (OKB) $ 48.87
internet-computer
Internet Computer (ICP) $ 5.43
jito-staked-sol
Jito Staked SOL (JITOSOL) $ 197.43
ondo-finance
Ondo (ONDO) $ 0.894474
blackrock-usd-institutional-digital-liquidity-fund
BlackRock USD Institutional Digital Liquidity Fund (BUIDL) $ 1.00
ethereum-classic
Ethereum Classic (ETC) $ 18.29
kaspa
Kaspa (KAS) $ 0.085781
susds
sUSDS (SUSDS) $ 1.06
mantle
Mantle (MNT) $ 0.664068
usd1-wlfi
USD1 (USD1) $ 0.99937
cosmos
Cosmos Hub (ATOM) $ 4.67
ethena
Ethena (ENA) $ 0.332633
vechain
VeChain (VET) $ 0.024386
polygon-ecosystem-token
POL (ex-MATIC) (POL) $ 0.233076
algorand
Algorand (ALGO) $ 0.24064
arbitrum
Arbitrum (ARB) $ 0.412874
official-trump
Official Trump (TRUMP) $ 9.70
fasttoken
Fasttoken (FTN) $ 4.49
render-token
Render (RENDER) $ 3.70
bonk
Bonk (BONK) $ 0.000025
gatechain-token
Gate (GT) $ 15.95
fetch-ai
Artificial Superintelligence Alliance (FET) $ 0.717912
sei-network
Sei (SEI) $ 0.32671
worldcoin-wld
Worldcoin (WLD) $ 1.04
binance-peg-weth
Binance-Peg WETH (WETH) $ 2,957.23
filecoin
Filecoin (FIL) $ 2.56
lombard-staked-btc
Lombard Staked BTC (LBTC) $ 117,744.00
sky
Sky (SKY) $ 0.077665
jupiter-perpetuals-liquidity-provider-token
Jupiter Perpetuals Liquidity Provider Token (JLP) $ 4.73
binance-staked-sol
Binance Staked SOL (BNSOL) $ 172.55
jupiter-exchange-solana
Jupiter (JUP) $ 0.488952
usdtb
USDtb (USDTB) $ 0.999769
kucoin-shares
KuCoin (KCS) $ 11.40
first-digital-usd
First Digital USD (FDUSD) $ 0.998639
pudgy-penguins
Pudgy Penguins (PENGU) $ 0.023014
kelp-dao-restaked-eth
Kelp DAO Restaked ETH (RSETH) $ 3,104.69
spx6900
SPX6900 (SPX) $ 1.51
rocket-pool-eth
Rocket Pool ETH (RETH) $ 3,376.79
usdt0
USDT0 (USDT0) $ 1.00
celestia
Celestia (TIA) $ 1.89
nexo
NEXO (NEXO) $ 1.28
story-2
Story (IP) $ 4.32
fartcoin
Fartcoin (FARTCOIN) $ 1.24
injective-protocol
Injective (INJ) $ 12.54
xdce-crowd-sale
XDC Network (XDC) $ 0.072912
blockstack
Stacks (STX) $ 0.766997
flare-networks
Flare (FLR) $ 0.016747
optimism
Optimism (OP) $ 0.655765
sonic-3
Sonic (S) $ 0.356469
virtual-protocol
Virtuals Protocol (VIRTUAL) $ 1.71
mantle-staked-ether
Mantle Staked Ether (METH) $ 3,166.40
stakewise-v3-oseth
StakeWise Staked ETH (OSETH) $ 3,112.12
solv-btc
Solv Protocol BTC (SOLVBTC) $ 117,704.00
polygon-bridged-usdt-polygon
Polygon Bridged USDT (Polygon) (USDT) $ 1.00
binance-bridged-usdc-bnb-smart-chain
Binance Bridged USDC (BNB Smart Chain) (USDC) $ 0.999409
immutable-x
Immutable (IMX) $ 0.531287
renzo-restaked-eth
Renzo Restaked ETH (EZETH) $ 3,119.99
the-graph
The Graph (GRT) $ 0.098288
dogwifcoin
dogwifhat (WIF) $ 0.965815
arbitrum-bridged-wbtc-arbitrum-one
Arbitrum Bridged WBTC (Arbitrum One) (WBTC) $ 117,714.00
syrupusdc
SyrupUSDC (SYRUPUSDC) $ 1.11
pax-gold
PAX Gold (PAXG) $ 3,351.42
tokenize-xchange
Tokenize Xchange (TKX) $ 11.69
floki
FLOKI (FLOKI) $ 0.000096
memecore
MemeCore (M) $ 0.587439
wbnb
Wrapped BNB (WBNB) $ 689.76
kaia
Kaia (KAIA) $ 0.156699
clbtc
clBTC (CLBTC) $ 118,010.00
liquid-staked-ethereum
Liquid Staked ETH (LSETH) $ 3,198.35
paypal-usd
PayPal USD (PYUSD) $ 0.999544
curve-dao-token
Curve DAO (CRV) $ 0.637371
jupiter-staked-sol
Jupiter Staked SOL (JUPSOL) $ 182.44
vaulta
Vaulta (A) $ 0.534908
tether-gold
Tether Gold (XAUT) $ 3,351.92
pancakeswap-token
PancakeSwap (CAKE) $ 2.38
msol
Marinade Staked SOL (MSOL) $ 212.27
theta-token
Theta Network (THETA) $ 0.806425
iota
IOTA (IOTA) $ 0.20496
gala
GALA (GALA) $ 0.01705
lido-dao
Lido DAO (LDO) $ 0.823546
raydium
Raydium (RAY) $ 2.74
jasmycoin
JasmyCoin (JASMY) $ 0.015183
superstate-short-duration-us-government-securities-fund-ustb
Superstate Short Duration U.S. Government Securities Fund (USTB) (USTB) $ 10.74
ethereum-name-service
Ethereum Name Service (ENS) $ 21.80
the-sandbox
The Sandbox (SAND) $ 0.294668
ousg
OUSG (OUSG) $ 111.77
zcash
Zcash (ZEC) $ 42.89
pyth-network
Pyth Network (PYTH) $ 0.120705
jito-governance-token
Jito (JTO) $ 1.93
usdx-money-usdx
Stables Labs USDX (USDX) $ 0.997907
bittorrent
BitTorrent (BTT) $ 0.000000681943
mog-coin
Mog Coin (MOG) $ 0.000002
tezos
Tezos (XTZ) $ 0.635675
saros-finance
Saros (SAROS) $ 0.253992
super-oeth
Super OETH (SUPEROETH) $ 2,958.32
aerodrome-finance
Aerodrome Finance (AERO) $ 0.77715
wrapped-hype
Wrapped HYPE (WHYPE) $ 48.02
mantle-restaked-eth
Mantle Restaked ETH (CMETH) $ 3,165.57
pendle
Pendle (PENDLE) $ 3.93
ondo-us-dollar-yield
Ondo US Dollar Yield (USDY) $ 1.09
tbtc
tBTC (TBTC) $ 117,805.00
solv-protocol-solvbtc-bbn
Solv Protocol Staked BTC (XSOLVBTC) $ 115,932.00
flow
Flow (FLOW) $ 0.384637
l2-standard-bridged-weth-base
L2 Standard Bridged WETH (Base) (WETH) $ 2,960.66
cgeth-hashkey-cloud
cgETH Hashkey Cloud (CGETH.HASH) $ 3,061.36
decentraland
Decentraland (MANA) $ 0.313118
falcon-finance
Falcon USD (USDF) $ 0.999593
newton-project
AB (AB) $ 0.008793
usual-usd
Usual USD (USD0) $ 0.997842
helium
Helium (HNT) $ 3.15
chain-2
Onyxcoin (XCN) $ 0.016841
bitcoin-avalanche-bridged-btc-b
Avalanche Bridged BTC (Avalanche) (BTC.B) $ 118,196.00
walrus-2
Walrus (WAL) $ 0.401293
morpho
Morpho (MORPHO) $ 1.72
staked-hype
Staked HYPE (STHYPE) $ 47.71
coredaoorg
Core (CORE) $ 0.540941
based-brett
Brett (BRETT) $ 0.054889
thorchain
THORChain (RUNE) $ 1.51
syrup
Maple Finance (SYRUP) $ 0.489104
bitcoin-sv
Bitcoin SV (BSV) $ 26.41
apecoin
ApeCoin (APE) $ 0.657124
build-on
BUILDon (B) $ 0.523231
conflux-token
Conflux (CFX) $ 0.101099
ripple-usd
Ripple USD (RLUSD) $ 0.99966
binance-peg-dogecoin
Binance-Peg Dogecoin (DOGE) $ 0.199039
arbitrum-bridged-weth-arbitrum-one
Arbitrum Bridged WETH (Arbitrum One) (WETH) $ 2,962.18
usdd
USDD (USDD) $ 1.00
starknet
Starknet (STRK) $ 0.139274
1inch
1inch (1INCH) $ 0.354402
true-usd
TrueUSD (TUSD) $ 0.998882
venom
Venom (VENOM) $ 0.22323
kava
Kava (KAVA) $ 0.428722
reserve-rights-token
Reserve Rights (RSR) $ 0.007913
stader-ethx
Stader ETHx (ETHX) $ 3,152.73
beldex
Beldex (BDX) $ 0.064358
dydx-chain
dYdX (DYDX) $ 0.605587
dog-go-to-the-moon-rune
Dog (Bitcoin) (DOG) $ 0.00452
bridged-usdc-polygon-pos-bridge
Bridged USDC (Polygon PoS Bridge) (USDC.E) $ 0.9999
apenft
APENFT (NFT) $ 0.000000451203
elrond-erd-2
MultiversX (EGLD) $ 15.66
neo
NEO (NEO) $ 6.28
compound-governance-token
Compound (COMP) $ 46.87
ether-fi
Ether.fi (ETHFI) $ 1.16
aioz-network
AIOZ Network (AIOZ) $ 0.365991
dexe
DeXe (DEXE) $ 7.57
coinbase-wrapped-staked-eth
Coinbase Wrapped Staked ETH (CBETH) $ 3,266.57
arweave
Arweave (AR) $ 6.48
ecash
eCash (XEC) $ 0.000021
deep
DeepBook (DEEP) $ 0.167549
eigenlayer
EigenCloud (prev. EigenLayer) (EIGEN) $ 1.33
axie-infinity
Axie Infinity (AXS) $ 2.50
telcoin
Telcoin (TEL) $ 0.004522
hashnote-usyc
Circle USYC (USYC) $ 1.09
ether-fi-staked-btc
Ether.fi Staked BTC (EBTC) $ 117,668.00
usdb
USDB (USDB) $ 0.997169
zksync
ZKsync (ZK) $ 0.055315

Zuckerberg’ün vücudunu uzmanı yorumladı! Gerçekten Musk’ı yere serebilir mi?

Teknoloji dünyası, son günlerde Facebook’un kurucusu milyarder Mark Zuckerberg ile dünyanın en zengin adamı Elon Musk arasında gerçekleşmesi muhtemel olan kafes dövüşüne kitlendi. Karşılaşma olacak mı bilinmez ama geçtiğimiz gün paylaşılan bir fotoğrafta görülen Zuckerberg’ün kasları gündeme oturmuş durumda.

Elon Musk, Zuckerberg’ün Twitter’a rakip olarak devreye aldığı sosyal medya platformu Threads hakkında bir tweet atarken Zuckerberg’ü de kafes dövüşü yapmaya davet etmişti. Zuckerberg ise Instagram hikayelerinde ünlü Rus karma dövüş ustası Khabib Nurmagomedov’un lafına atıfta bulunup ‘konum gönder’ şeklinde bir paylaşım yaparak Musk’ın teklifini kabul etmişti. Facebook’un çatı şirketi Meta’nın bir yetkilisi, Zuckerberg’in dövüş konusunda gayet ciddi olduğunu da belirtmişti.

View this post on Instagram

A post shared by Israel Adesanya (@stylebender)

Zuckerberg’ün kasları dikkat çekiyor.

Bu karşılaşma gerçekten olacak mı henüz kesinlik kazanmadı. Ancak Mark Zuckerberg’ün uzun zamandır spor yaptığı biliniyor. Bir dövüş ekolü olan jiu-jitsu’ya merakı olduğu bilinen ünlü milyarder, sık sık idman yaptığını da dile getiriyor. Hatta Zuckerberg geçtiğimiz günlerde Instagram hesabında profesyonel karma dövüş sanatları (MMA) uzmanı Khai Wu ile dövüştüğü bir video bile yayımladı. ABD’li iş insanı bununla yetinmedi. Geçtiğimiz gün Zuckerberg’ün ünlü dövüş şampiyonası UFC’nin orta siklet şampiyonu Israel Adesanya ile UFC tüy siklet şampiyonu Aleksander Volkanovski ile yaptığı idmanın fotoğrafları paylaşıldı. Fotoğraflarda Zuckerberg’in vücudunun fitliği ve milyarderin kasları dikkat çekiyor.

Kriptokoin.com’a konuşan hareket ve antrenman bilimi uzmanı Gökmen Antepüzümü, Zuckerberg’ün fazlasıyla atletik ve ve yağ oranı düşük bir vücuda sahip olduğunu söylüyor. ABD’li iş insanının vücut hatlarının belirgin olduğunu belirten Antepüzümü, iş insanının antreman seviyesinin iyi düzeyde olduğunu belirtiyor.

Hareket ve antrenman bilimi uzmanı Gökmen Antepüzümü.

Antepüzümü “Tabi vücudun bu hale gelmesi, antrenmanın yanında düzenli bir spor diyeti uygulaması ile mümkün olmuştur” diyor.

Doping madde kullanımı dışında Zuckerberg’in kilosundaki spor yapmayan bir insanın bu vücuda sahip olabilmesi için en az 10 hafta düzenli spor yapması gerektiğinin altını çizen Antepüzümü, düzenli spor yapan birinin ise 4 – 6 haftada bu şekle girebileceğini kaydediyor. Antrenman uzmanı sözlerini şöyle sürdürüyor:

View this post on Instagram

A post shared by Mark Zuckerberg (@zuck)

Zuckerberg’ün çok spesifik bir şekilde olmasa da kol kas gruplarının şekillerinin belirginliği ve karın bölgesindeki yağ oranının düşüklüğü göze çarpıyor. Omuz ve göğüs kasları biraz eksik kalmış. Önceden spor yaptığı anlaşılıyor. Bu şekle girmesi çok üzün sürmemiş olabilir. Böyle devam ederse kısa bir sürede kondisyonunu toparlayıp gerçek bir kafes dövüşçüsü görüntüsüne kavuşur.

Elbet Zuckerberg, UFC şampiyonaları ile pozunu durup dururken paylaşmadı. Bu fotoğraf, Musk’ın antrenman görüntüsünün hemen üzerine geldi. Geçtiğimiz yıl bir yatta verdiği üstsüz fotoğrafındaki fazla kiloları ile eleştiri alan Musk, diyet yapmaya başladığını açıklamıştı. Geçtiğimiz günlerde Twitter CEO’sunun karma dövüş sanatları koçu John Danaher ve jiu-jitsu’da siyah kuşak sahibi Lex Fridman ile yaptığı idman fotoğrafları internette ortaya çıktı.

Elon Musk da dövüş üstadları ile yoğun bir şekilde idman yapıyor.

Öte yandan her ne kadar Zuckerberg’in uzun zamandır dövüş sporlarına olan ilgisi ve sürekli antrenman yaptığı bilinse de cüsse açısından Musk’ın Zuckerberg’e üstünlüğü bulunuyor. Elon Musk’ın boyu 1.86 iken Zuckerberg’ün boyu 1.71.

Hem Zuckerberg hem de Musk’ın ilgi duyduğu jiu-jitsu, Japon dövüş sanatları ailesinden olan bir yakın dövüş tekniği. Günümüzde genellikle karma dövüş sanatları (MMA) içerisinde jiu-jitsu’nun 1900’lü yılların başında Brezilya’da ortaya çıkmış kolu kullanılıyor. Brezilya jiu-jitsu’su olarak adlandırılan bu teknikte rakip nefsi müdafaa ile alt ediliyor. Bu teknik yoluyla yer dövüşünde boyuna yapılan boğma kilidi ya da vücudun eklem bölgelerine yapılan eklem kilidi teknikleri yoluyla rakip boyun eğmeye zorlanıyor. Karma dövüş sanatları içerisinde jiu-jitsu’dan başka judo, Tayland boksu olarak da bilinen Muay Thai, ve bir güreş çeşidi olan luta livre de bulunuyor. 

Ek kaynaklar: Insider, Forbes. jiujitsu.org