Bitsinex I MultiSwap

To prevent phishing and other cyber attacks, please make sure that bitsinex.com is written in the address bar!

bitcoin
Bitcoin (BTC) $ 109,508.00
ethereum
Ethereum (ETH) $ 2,577.38
tether
Tether (USDT) $ 1.00
xrp
XRP (XRP) $ 2.37
bnb
BNB (BNB) $ 670.40
solana
Solana (SOL) $ 181.38
usd-coin
USDC (USDC) $ 0.999779
dogecoin
Dogecoin (DOGE) $ 0.235414
cardano
Cardano (ADA) $ 0.781699
tron
TRON (TRX) $ 0.269285
staked-ether
Lido Staked Ether (STETH) $ 2,576.62
wrapped-bitcoin
Wrapped Bitcoin (WBTC) $ 109,130.00
sui
Sui (SUI) $ 3.68
hyperliquid
Hyperliquid (HYPE) $ 34.98
wrapped-steth
Wrapped stETH (WSTETH) $ 3,103.36
chainlink
Chainlink (LINK) $ 16.30
avalanche-2
Avalanche (AVAX) $ 24.50
stellar
Stellar (XLM) $ 0.294232
bitcoin-cash
Bitcoin Cash (BCH) $ 444.27
shiba-inu
Shiba Inu (SHIB) $ 0.000015
hedera-hashgraph
Hedera (HBAR) $ 0.199423
leo-token
LEO Token (LEO) $ 8.79
the-open-network
Toncoin (TON) $ 3.07
litecoin
Litecoin (LTC) $ 98.89
monero
Monero (XMR) $ 396.96
weth
WETH (WETH) $ 2,584.37
polkadot
Polkadot (DOT) $ 4.75
usds
USDS (USDS) $ 0.999721
bitget-token
Bitget Token (BGB) $ 5.59
pepe
Pepe (PEPE) $ 0.000015
wrapped-eeth
Wrapped eETH (WEETH) $ 2,752.80
binance-bridged-usdt-bnb-smart-chain
Binance Bridged USDT (BNB Smart Chain) (BSC-USD) $ 0.997111
pi-network
Pi Network (PI) $ 0.771183
ethena-usde
Ethena USDe (USDE) $ 1.00
whitebit
WhiteBIT Coin (WBT) $ 31.88
coinbase-wrapped-btc
Coinbase Wrapped BTC (CBBTC) $ 109,538.00
aave
Aave (AAVE) $ 259.81
bittensor
Bittensor (TAO) $ 447.99
uniswap
Uniswap (UNI) $ 6.21
dai
Dai (DAI) $ 0.999609
near
NEAR Protocol (NEAR) $ 2.95
aptos
Aptos (APT) $ 5.61
jito-staked-sol
Jito Staked SOL (JITOSOL) $ 218.39
okb
OKB (OKB) $ 52.29
ondo-finance
Ondo (ONDO) $ 0.981731
kaspa
Kaspa (KAS) $ 0.112788
internet-computer
Internet Computer (ICP) $ 5.49
crypto-com-chain
Cronos (CRO) $ 0.097914
blackrock-usd-institutional-digital-liquidity-fund
BlackRock USD Institutional Digital Liquidity Fund (BUIDL) $ 1.00
ethereum-classic
Ethereum Classic (ETC) $ 19.13
official-trump
Official Trump (TRUMP) $ 13.51
tokenize-xchange
Tokenize Xchange (TKX) $ 33.37
gatechain-token
Gate (GT) $ 21.52
render-token
Render (RENDER) $ 5.02
ethena-staked-usde
Ethena Staked USDe (SUSDE) $ 1.17
vechain
VeChain (VET) $ 0.02944
mantle
Mantle (MNT) $ 0.750009
fetch-ai
Artificial Superintelligence Alliance (FET) $ 0.916088
worldcoin-wld
Worldcoin (WLD) $ 1.55
ethena
Ethena (ENA) $ 0.399302
cosmos
Cosmos Hub (ATOM) $ 5.07
polygon-ecosystem-token
POL (ex-MATIC) (POL) $ 0.243366
usd1-wlfi
USD1 (USD1) $ 0.998449
lombard-staked-btc
Lombard Staked BTC (LBTC) $ 108,779.00
algorand
Algorand (ALGO) $ 0.234149
arbitrum
Arbitrum (ARB) $ 0.410795
filecoin
Filecoin (FIL) $ 2.98
susds
sUSDS (SUSDS) $ 1.05
fasttoken
Fasttoken (FTN) $ 4.41
bonk
Bonk (BONK) $ 0.000024
celestia
Celestia (TIA) $ 2.80
jupiter-exchange-solana
Jupiter (JUP) $ 0.615739
first-digital-usd
First Digital USD (FDUSD) $ 0.998977
jupiter-perpetuals-liquidity-provider-token
Jupiter Perpetuals Liquidity Provider Token (JLP) $ 4.70
sonic-3
Sonic (prev. FTM) (S) $ 0.502948
binance-staked-sol
Binance Staked SOL (BNSOL) $ 190.84
fartcoin
Fartcoin (FARTCOIN) $ 1.57
binance-peg-weth
Binance-Peg WETH (WETH) $ 2,575.24
blockstack
Stacks (STX) $ 0.960082
kucoin-shares
KuCoin (KCS) $ 11.47
quant-network
Quant (QNT) $ 96.61
virtual-protocol
Virtuals Protocol (VIRTUAL) $ 2.14
kelp-dao-restaked-eth
Kelp DAO Restaked ETH (RSETH) $ 2,698.73
optimism
Optimism (OP) $ 0.794729
injective-protocol
Injective (INJ) $ 13.67
sei-network
Sei (SEI) $ 0.238811
nexo
NEXO (NEXO) $ 1.26
story-2
Story (IP) $ 4.49
immutable-x
Immutable (IMX) $ 0.68185
flare-networks
Flare (FLR) $ 0.018983
rocket-pool-eth
Rocket Pool ETH (RETH) $ 2,928.23
dogwifcoin
dogwifhat (WIF) $ 1.20
eos
EOS (EOS) $ 0.762766
usdt0
USDT0 (USDT0) $ 1.00
curve-dao-token
Curve DAO (CRV) $ 0.831294
xdce-crowd-sale
XDC Network (XDC) $ 0.070342
the-graph
The Graph (GRT) $ 0.11576
solv-btc
Solv Protocol BTC (SOLVBTC) $ 108,856.00
maker
Maker (MKR) $ 1,668.75
floki
FLOKI (FLOKI) $ 0.000107
msol
Marinade Staked SOL (MSOL) $ 234.76
raydium
Raydium (RAY) $ 3.37
mantle-staked-ether
Mantle Staked Ether (METH) $ 2,746.62
jupiter-staked-sol
Jupiter Staked SOL (JUPSOL) $ 201.23
theta-token
Theta Network (THETA) $ 0.923954
binance-bridged-usdc-bnb-smart-chain
Binance Bridged USDC (BNB Smart Chain) (USDC) $ 0.998579
gala
GALA (GALA) $ 0.020045
jasmycoin
JasmyCoin (JASMY) $ 0.018422
arbitrum-bridged-wbtc-arbitrum-one
Arbitrum Bridged WBTC (Arbitrum One) (WBTC) $ 109,476.00
paypal-usd
PayPal USD (PYUSD) $ 0.9995
spx6900
SPX6900 (SPX) $ 0.926422
pudgy-penguins
Pudgy Penguins (PENGU) $ 0.013742
renzo-restaked-eth
Renzo Restaked ETH (EZETH) $ 2,695.64
clbtc
clBTC (CLBTC) $ 109,563.00
polygon-bridged-usdt-polygon
Polygon Bridged USDT (Polygon) (USDT) $ 1.00
iota
IOTA (IOTA) $ 0.220687
tether-gold
Tether Gold (XAUT) $ 3,363.23
wbnb
Wrapped BNB (WBNB) $ 668.50
coredaoorg
Core (CORE) $ 0.82294
pyth-network
Pyth Network (PYTH) $ 0.141606
lido-dao
Lido DAO (LDO) $ 0.905628
pax-gold
PAX Gold (PAXG) $ 3,363.00
stakewise-v3-oseth
StakeWise Staked ETH (OSETH) $ 2,702.82
the-sandbox
The Sandbox (SAND) $ 0.325764
zcash
Zcash (ZEC) $ 48.55
pancakeswap-token
PancakeSwap (CAKE) $ 2.39
ethereum-name-service
Ethereum Name Service (ENS) $ 22.91
bitcoin-sv
Bitcoin SV (BSV) $ 38.16
walrus-2
Walrus (WAL) $ 0.572022
helium
Helium (HNT) $ 4.07
bittorrent
BitTorrent (BTT) $ 0.000000742865
pendle
Pendle (PENDLE) $ 4.49
dexe
DeXe (DEXE) $ 12.46
thorchain
THORChain (RUNE) $ 2.03
jito-governance-token
Jito (JTO) $ 2.13
based-brett
Brett (BRETT) $ 0.070807
kaia
Kaia (KAIA) $ 0.119277
solv-protocol-solvbtc-bbn
Solv Protocol Staked BTC (XSOLVBTC) $ 108,008.00
flow
Flow (FLOW) $ 0.424684
tezos
Tezos (XTZ) $ 0.643284
usdx-money-usdx
Stables Labs USDX (USDX) $ 0.999731
grass
Grass (GRASS) $ 2.38
chain-2
Onyxcoin (XCN) $ 0.019338
usual-usd
Usual USD (USD0) $ 0.997371
decentraland
Decentraland (MANA) $ 0.329744
polyhedra-network
Polyhedra Network (ZKJ) $ 2.02
ousg
OUSG (OUSG) $ 111.15
binance-peg-dogecoin
Binance-Peg Dogecoin (DOGE) $ 0.235403
ondo-us-dollar-yield
Ondo US Dollar Yield (USDY) $ 1.08
l2-standard-bridged-weth-base
L2 Standard Bridged WETH (Base) (WETH) $ 2,579.35
super-oeth
Super OETH (SUPEROETH) $ 2,578.12
popcat
Popcat (POPCAT) $ 0.564891
bitcoin-avalanche-bridged-btc-b
Avalanche Bridged BTC (Avalanche) (BTC.B) $ 109,517.00
ket
Ket (KET) $ 0.548429
apecoin
ApeCoin (APE) $ 0.675948
aerodrome-finance
Aerodrome Finance (AERO) $ 0.648371
elrond-erd-2
MultiversX (EGLD) $ 18.86
mantle-restaked-eth
Mantle Restaked ETH (CMETH) $ 2,754.60
cgeth-hashkey-cloud
cgETH Hashkey Cloud (CGETH.HASH) $ 2,638.75
aioz-network
AIOZ Network (AIOZ) $ 0.44751
dydx-chain
dYdX (DYDX) $ 0.674708
reserve-rights-token
Reserve Rights (RSR) $ 0.009093
dog-go-to-the-moon-rune
Dog (Bitcoin) (DOG) $ 0.005198
sonic-bridged-usdc-e-sonic
Sonic Bridged USDC.e (Sonic) (USDC.E) $ 0.999754
starknet
Starknet (STRK) $ 0.167031
arbitrum-bridged-weth-arbitrum-one
Arbitrum Bridged WETH (Arbitrum One) (WETH) $ 2,584.77
mog-coin
Mog Coin (MOG) $ 0.000001
movement
Movement (MOVE) $ 0.195741
arweave
Arweave (AR) $ 7.63
true-usd
TrueUSD (TUSD) $ 0.999976
tbtc
tBTC (TBTC) $ 109,204.00
wormhole
Wormhole (W) $ 0.105604
axie-infinity
Axie Infinity (AXS) $ 3.00
conflux-token
Conflux (CFX) $ 0.094965
neo
NEO (NEO) $ 6.79
kaito
KAITO (KAITO) $ 1.97
aethir
Aethir (ATH) $ 0.051902
pumpbtc
pumpBTC (PUMPBTC) $ 104,866.00
ecash
eCash (XEC) $ 0.000023
deep
DeepBook (DEEP) $ 0.185158
kava
Kava (KAVA) $ 0.425006
ronin
Ronin (RON) $ 0.696271
bridged-usdc-polygon-pos-bridge
Bridged USDC (Polygon PoS Bridge) (USDC.E) $ 0.999717
telcoin
Telcoin (TEL) $ 0.004911
beldex
Beldex (BDX) $ 0.062871
eigenlayer
Eigenlayer (EIGEN) $ 1.48
saros-finance
Saros (SAROS) $ 0.169546
chiliz
Chiliz (CHZ) $ 0.04567
wrapped-hype
Wrapped HYPE (WHYPE) $ 35.12
akash-network
Akash Network (AKT) $ 1.61
morpho
Morpho (MORPHO) $ 1.60
syrupusdc
SyrupUSDC (SYRUPUSDC) $ 1.10
apenft
APENFT (NFT) $ 0.000000432752
beam-2
Beam (BEAM) $ 0.008103
ether-fi
Ether.fi (ETHFI) $ 1.30
syrup
Maple Finance (SYRUP) $ 0.393493
mimblewimblecoin
MimbleWimbleCoin (MWC) $ 37.73
plume
Plume (PLUME) $ 0.169834
hashnote-usyc
Circle USYC (USYC) $ 1.10
ether-fi-staked-eth
ether.fi Staked ETH (EETH) $ 2,574.42

Zuckerberg’ün vücudunu uzmanı yorumladı! Gerçekten Musk’ı yere serebilir mi?

Teknoloji dünyası, son günlerde Facebook’un kurucusu milyarder Mark Zuckerberg ile dünyanın en zengin adamı Elon Musk arasında gerçekleşmesi muhtemel olan kafes dövüşüne kitlendi. Karşılaşma olacak mı bilinmez ama geçtiğimiz gün paylaşılan bir fotoğrafta görülen Zuckerberg’ün kasları gündeme oturmuş durumda.

Elon Musk, Zuckerberg’ün Twitter’a rakip olarak devreye aldığı sosyal medya platformu Threads hakkında bir tweet atarken Zuckerberg’ü de kafes dövüşü yapmaya davet etmişti. Zuckerberg ise Instagram hikayelerinde ünlü Rus karma dövüş ustası Khabib Nurmagomedov’un lafına atıfta bulunup ‘konum gönder’ şeklinde bir paylaşım yaparak Musk’ın teklifini kabul etmişti. Facebook’un çatı şirketi Meta’nın bir yetkilisi, Zuckerberg’in dövüş konusunda gayet ciddi olduğunu da belirtmişti.

View this post on Instagram

A post shared by Israel Adesanya (@stylebender)

Zuckerberg’ün kasları dikkat çekiyor.

Bu karşılaşma gerçekten olacak mı henüz kesinlik kazanmadı. Ancak Mark Zuckerberg’ün uzun zamandır spor yaptığı biliniyor. Bir dövüş ekolü olan jiu-jitsu’ya merakı olduğu bilinen ünlü milyarder, sık sık idman yaptığını da dile getiriyor. Hatta Zuckerberg geçtiğimiz günlerde Instagram hesabında profesyonel karma dövüş sanatları (MMA) uzmanı Khai Wu ile dövüştüğü bir video bile yayımladı. ABD’li iş insanı bununla yetinmedi. Geçtiğimiz gün Zuckerberg’ün ünlü dövüş şampiyonası UFC’nin orta siklet şampiyonu Israel Adesanya ile UFC tüy siklet şampiyonu Aleksander Volkanovski ile yaptığı idmanın fotoğrafları paylaşıldı. Fotoğraflarda Zuckerberg’in vücudunun fitliği ve milyarderin kasları dikkat çekiyor.

Kriptokoin.com’a konuşan hareket ve antrenman bilimi uzmanı Gökmen Antepüzümü, Zuckerberg’ün fazlasıyla atletik ve ve yağ oranı düşük bir vücuda sahip olduğunu söylüyor. ABD’li iş insanının vücut hatlarının belirgin olduğunu belirten Antepüzümü, iş insanının antreman seviyesinin iyi düzeyde olduğunu belirtiyor.

Hareket ve antrenman bilimi uzmanı Gökmen Antepüzümü.

Antepüzümü “Tabi vücudun bu hale gelmesi, antrenmanın yanında düzenli bir spor diyeti uygulaması ile mümkün olmuştur” diyor.

Doping madde kullanımı dışında Zuckerberg’in kilosundaki spor yapmayan bir insanın bu vücuda sahip olabilmesi için en az 10 hafta düzenli spor yapması gerektiğinin altını çizen Antepüzümü, düzenli spor yapan birinin ise 4 – 6 haftada bu şekle girebileceğini kaydediyor. Antrenman uzmanı sözlerini şöyle sürdürüyor:

View this post on Instagram

A post shared by Mark Zuckerberg (@zuck)

Zuckerberg’ün çok spesifik bir şekilde olmasa da kol kas gruplarının şekillerinin belirginliği ve karın bölgesindeki yağ oranının düşüklüğü göze çarpıyor. Omuz ve göğüs kasları biraz eksik kalmış. Önceden spor yaptığı anlaşılıyor. Bu şekle girmesi çok üzün sürmemiş olabilir. Böyle devam ederse kısa bir sürede kondisyonunu toparlayıp gerçek bir kafes dövüşçüsü görüntüsüne kavuşur.

Elbet Zuckerberg, UFC şampiyonaları ile pozunu durup dururken paylaşmadı. Bu fotoğraf, Musk’ın antrenman görüntüsünün hemen üzerine geldi. Geçtiğimiz yıl bir yatta verdiği üstsüz fotoğrafındaki fazla kiloları ile eleştiri alan Musk, diyet yapmaya başladığını açıklamıştı. Geçtiğimiz günlerde Twitter CEO’sunun karma dövüş sanatları koçu John Danaher ve jiu-jitsu’da siyah kuşak sahibi Lex Fridman ile yaptığı idman fotoğrafları internette ortaya çıktı.

Elon Musk da dövüş üstadları ile yoğun bir şekilde idman yapıyor.

Öte yandan her ne kadar Zuckerberg’in uzun zamandır dövüş sporlarına olan ilgisi ve sürekli antrenman yaptığı bilinse de cüsse açısından Musk’ın Zuckerberg’e üstünlüğü bulunuyor. Elon Musk’ın boyu 1.86 iken Zuckerberg’ün boyu 1.71.

Hem Zuckerberg hem de Musk’ın ilgi duyduğu jiu-jitsu, Japon dövüş sanatları ailesinden olan bir yakın dövüş tekniği. Günümüzde genellikle karma dövüş sanatları (MMA) içerisinde jiu-jitsu’nun 1900’lü yılların başında Brezilya’da ortaya çıkmış kolu kullanılıyor. Brezilya jiu-jitsu’su olarak adlandırılan bu teknikte rakip nefsi müdafaa ile alt ediliyor. Bu teknik yoluyla yer dövüşünde boyuna yapılan boğma kilidi ya da vücudun eklem bölgelerine yapılan eklem kilidi teknikleri yoluyla rakip boyun eğmeye zorlanıyor. Karma dövüş sanatları içerisinde jiu-jitsu’dan başka judo, Tayland boksu olarak da bilinen Muay Thai, ve bir güreş çeşidi olan luta livre de bulunuyor. 

Ek kaynaklar: Insider, Forbes. jiujitsu.org